冬でも
すでに年末年始の休暇に入っている方もおいででしょうか。
僕はまだまだ絶賛仕事中です(‘◇’)ゞ
このところたまにですが、寝てるときに足がつることがあります。
看護師の友人に聞くと「それ脱水症状じゃない、水分取ってる？」とのこと。
僕が「水分は…」と言いかけるやいなや、
彼女は「ビールとかウイスキーは水分じゃないからね」
わかっとるわ(ーー;)
冬の方がなりやすいとも言われてるようです。
みなさんも気を付けましょう。
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